3 cose che danneggiano la pelle e i capelli da non fare in estate, secondo una dermatologa

Alcune abitudini non sono compatibili con il caldo intenso. Ecco i 3 gesti da evitare durante l’estate per prendersi cura dei capelli e della pelle, secondo una dermatologa.

Fare una manicure in gel

Per stare tranquille durante l’estate, molte persone optano per una manicure in gel. Tuttavia, è meglio evitare. Sul suo account TikTok, la dott.ssa Neera Nathan, dermatologa e ricercatrice presso il Massachusetts General Hospital (Stati Uniti), ricorda infatti che questa pratica non è priva di rischi. Il gel utilizzato per modellare l'unghia contiene generalmente acrilati, agenti chimici in grado di provocare irritazioni intorno alle unghie e allergie sulle palpebre.

Fare una cura di sebo

Spesso durante la pausa estiva, si approfitta per fare una “cura di sebo”, un metodo che consiste nel smettere di lavarsi i capelli per diversi giorni o addirittura settimane. L’obiettivo? Regolare la produzione di sebo. Tuttavia, anche questa non è una buona idea. Ridurre drasticamente il numero di shampoo favorisce la comparsa e l’accumulo di cellule morte, tracce di inquinamento e sporco.
«Anche se non è necessariamente dannoso per le lunghezze, è catastrofico per il cuoio capelluto», afferma la dermatologa americana.

Camminare a piedi nudi nelle aree pubbliche

Un'altra cosa da evitare in estate, soprattutto se si trascorrono le vacanze in campeggio, in hotel o in una spa, è camminare a piedi nudi intorno alla piscina o nelle docce pubbliche. E per una buona ragione: camminare su superfici umide aumenta il rischio di infezioni virali o batteriche, come le verruche plantari e i funghi.
Non appena uscite dall'acqua, ricordatevi di indossare le infradito o i sandali.